top of page
פריצות ובלטי דיסק
מרלין המהממת שלי חודשיים בלבד! סדנת VIP וזו התוצאה! מרלין סובלת מפריצות דיסק ובלטי דיסק אשר גורמים לכאבים עזים בגב התחתון. היא היתה מקבלת...

פריצות דיסק
קראו את הסיפור של המתאמנת הממהמת הזאת שירדה 18 קילוגרם ושיקמה את פריצת הדיסק החמורה שהייתה לה.

כאבי ברכיים
מפרק הברך הוא אחד המפרקים החשובים והפגיעים ביותר, קראו מה הפתרון לכאבי ברכיים.


פרמידת פנקיק עם חלבון של טלי אירובי
מתכון לפרמידת פנקיק עם חלבון של טלי אירובי


שייק חלבון טלי אירובי
מתכון נהדר לשייק עם החלבון של טלי אירובי


אני עונה לשאלות שלכן על המגנזיום
הצפתן אותי בשאלות על המגנזיום שלי,
אז הגיע הרגע ואני עונה לכן במרוכז על כל השאלות.


שתיית מים
מים, מים, מים...
יש חשיבות רבה ומרובה לשתיית מים,
אז מרכזת לכן את המיטב כאן.


החלבון של טלי אירובי
מה מיוחד בחלבון שלי?
למה הוא תורם לנו?
ואיך כדאי לצרוך אותו

bottom of page